Cuidado com níveis altos de emoção expressa. O objetivo é estar junto e possibilitar uma conversa aberta e honesta sobre as dificuldades enfrentadas.Ĥ. Pode ser usado frases como: “notei que tem parecido mais estressado do que o usual”ou “notei que está um pouco diferente do habitual” ou perguntar diretamente como está se sentindo, como pode ser útil para o familiar em sofrimento. Expressar preocupação sem soar alarmista ou jogando culpa. Demonstre preocupação e apoio incondicional. ⇒ Leia este artigo com sugestões para Lidar com a Depressão.ģ. Os familiares devem se familiarizar ao máximo sobre os sintomas da doença, as opções de tratamentos, instruções sobre as medicações (dosagens, efeitos colaterais, quais efeitos esperados, etc), mudanças necessárias na dieta, no estilo de vida, quais sinais mais prováveis de aviso de uma possível recaída e o que pode ser feito nesses momentos. Não é incomum para os familiares se perguntarem porque o seu ente querido não pode simplesmente dar a volta por cima e reagir? No entanto é fundamental que se compreenda que nessas situações emoções, comportamentos e pensamentos não estão sob seus controles. A falta de conhecimento pode criar equívocos e dificultar que familiares ajudem seus entes queridos de forma efetiva. Seja paciente com você e com os outros.Ģ.Eduque-se a respeito da doença. Essa aceitação ocorre em ritmos diferentes para todos. A aceitação pode levar tempo, tanto para o indivíduo que recebeu o diagnóstico como para outros membros da família e amigos. Porém deve-se ter clareza de que transtornos mentais são fenômenos complexos e a causa não reside na família.
Culpa, vergonha, descrédito, medo, raiva são reações comuns. A família não causou a doença do seu ente querido. É inteiramente normal uma avalanche de sentimentos quando uma pessoa da família recebe um diagnóstico psiquiátrico.A ajuda da família na busca, manutenção do tratamento, prevenção de recaídas, auxílio na tomada das medicações, apoio pode ser crucial.Įxistem formas de interação, atitudes, crenças que criam um ambiente familiar mais harmonioso.
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